ピアサポート（仲間、特に幼い子の親ごさんへの支援）にあたって
◎ ピアサポートとは、専門家でなく、仲間の人が支援を行うことです。
◎ 子どもの自立には親の自立が必要です。親が自己肯定感をいだき、自分自身の問題解決力に気づき、
不安が減れば、過干渉は減り、余裕をもって子どもに接するので、親子双方の自立になります。
◎ ピアサポートでは、「こうすべき」と言ってはならず、一方的な助言をしてもならないのです。
ひたすら、その人の話に耳を傾け、気持ちや思いを理解し、同じ経験に共感し、問題解決の
アイディアを一緒に考えていきます。それによって、その人が自分の問題に自分で答えを見いだす
ことが大事なのです。
具体的にはどうしたら
♡ サポートする人は、自分の希望や価値観と違っていても、相手の考えを尊重します。
♡ 相談した人の話は、口をはさまずに、ひたすら聴きます。その人より多く喋ってはなりません。
♡ 話し合ったことは、他に漏らさないことを言います。専門家などに相談するときは、必ずその人の許可を得てからします。
♡ 話を聞きながら、そのとき、どういう気持ちだったか問いかけて、思いを理解しましょう。
♡ 話しあいをしながら、何が問題かを一緒に考えていきます。
♡ 同じような経験があれば、自分もそうだった、自分もそのように感じたことを言って、共感しましょう。
♡ 聞かれない限り、我が子のことを話してはなりません。
♡ 我が子については、一例として、個人の体験として話します。自慢や卑下は禁物。
♡ 福祉制度などを知らない人は多いので、勉強して正確に説明することが必要です。
親の会での勉強会や検討会は独断にならないため必要ですが、相談者のプライバシーに留意しなければなりません。
♡ サポートする人は無意識にいだいている偏見・差別心に目を向け、言葉を意識して使ってください。
参考：JHC板橋出版、サンフランシスコ市インディペンデントリビングリソースビルド・プロジェクト等
文責： 長谷川知子、いでんサポート・コンサルテーションオフィス